Posted by Phù Vân (136..98.176) on May 26, 2023 at 19:48:23:
chơi Disc Golf với con trai út vui ơi là vui,
bây giờ distance Út throws disc đã tăng from 290 lên 340 - 360, tôi tăng lên 260 from 210 (chiều dài tính bằng feet)
Next step là throw disc around trees và tôi sẽ tập push up, tập kéo dây thun để tăng thêm sức cho cơ bắp cơ bụng, cơ lưng và cơ vai, cơ cổ
Target cho distance của tôi là 290 - 300 trong vòng 2 tháng tới
Mong là trong chợ cũng có ai đó chơi Disc Golf thì chia sẻ kinh nghiệm về Disc Golf ở địa phương như Texas, Cali,...